RASKAUSAJAN HIERONTA

raskausajan hieronta tampere tammela kaleva

RASKAUSAJAN HIERONTA ON 

HYVÄKSI NIIN

​ÄIDILLE KUIN VAUVALLEKIN!

Raskausajan hieronnan tarkoituksena on tuottaa hyvää oloa, huoltaa lihaksia ja helpottaa vaivoja. Kipeät, kireät tai jännittyneet lihakset ovat erinomainen syy tulla hierontaan. Hoitoon hakeutuakseen ei kuitenkaan tarvitse olla erityistä vaivaa, vaan hierontaa voit käyttää oman hyvinvointisi kohentamiseen.

Pehmytkudosten käsittely laukaisee lihaskireyksiä ja saa kehon vapauttamaan hyvän olon hormoneja. Hieronta kiihdyttää lihasten aineenvaihduntaa ja edistää niiden palautumista rasituksesta. Hoito myös rentouttaa, rauhoittaa ja parantaa hyvinvointia hoidon aikana ja sen jälkeen.

Raskaushieronnan hyötyjä:

  • Rentouttaa kehoa ja mieltä

  • Helpottaa stressiä sekä vapauttaa kehon jännitystiloja

  • Vilkastuttaa verenkiertoa ja helpottaa raskauden tuomien muutosten ongelmia

  • Kehittää kehonhallintaa

  • Helpotusta liitoskipuihin ja iskastyyppiseen, pakaraan ja jalkoihin säteilevää kipua

  • Lisää imunestekiertoa ja vähentää turvotusta

 

Raskaus hieronnassa huomioidaan raskauteen tyypillisesti liittyvät ongelmakohdat, kuten niska, hartiat, alaselkä, lantion alue, jalkapohjat sekä tietysti jokaisen yksilölliset tarpeet. Hieronta on turvallista koko raskauden ajan.  Raskausajan hieronnalla pystytään rentouttamaan raskauden aiheuttamia lihasjännityksiä ja lievittämään kehon jännityksestä aiheutuvia kiputiloja. Tervetuloa rentoutumaan ja hemmottelemaan itseäsi!

Raskausajan hieronta auttaa rentoutumaan sekä vapauttaa kehon jännitystiloja.

Anna itsellesi ja vauvallesi aikaa rentoutua! Varaa aika jo tänään!